Головна  →  Університет третього віку  →  8 листопада 2016

Про клуб здоровий спосiб життя.

У клубі здорового способу життя:       

        Секція йоги призначена для пенсіонерів, які хочуть:

-         укріпити своє здоров’я;

-         оздоровитися і омолодити свій організм;

-         запобігти процесу старіння і одряхління організму;

-         досягти фізичного і духовного довголіття.

       Йога гарна, тим що нею можна займатися в любому віці, особливо корисна вона для осіб похилого віку, тому що вправи цієї практики легкі, прості, доступні для кожної людини і не потребують великих фізичних зусиль, але приносять великий терапевтичний і психологічний ефект.

 

       Секція Зелений туризм являє собою заміські прогулянки по околицям Києва, по паркам міста.  Кожну неділю студенти університету здійснюють походи по живописним містам Київщини, збирають ягоди, гриби, цілющі  рослини, купаються і загорають в лісних річках, влаштовують пікніки в красивих місцях.

     

 Зелений туризм – це активний, пізнавальний і приємний відпочинок, і одночасно ефективний метод оздоровлення в природних умовах. Як кажуть люди – сонце, повітря і вода – наші найкращі друзі.

 

Перейти до спискуВерсiя для друку

 

Довідник по прибиранню снігу у Дарницькому районі міста Києва

 

           

Протидія корупції та  антикорупційний телефон  Дарницької РДА